호흡재활 외래 치료 알아보기

호흡재활은 폐기능과 연관된 치료로 폐질환이나 수술등으로 호흡이 힘든 환자를 위한 치료로 폐의 분비물 배출과 무기폐나 호흡부전을 예방하고 그들이 더욱 나은 호흡을 할 수 있게 다양한 방법으로 도움을 주는 치료 방법입니다. 호흡재활은 보험급여가 적용되니 자격이 된다면 호흡재활치료를 받으세요.

 

 

목차

호흡재활 대상자

호흡재활 효과

호흡재활의 구성

중환자실 및 병실 호흡재활

치료실 호흡재활

호흡곤란을 감소시키는 자세

 

호흡재활 대상자

 

 

1. 폐쇄성 폐질환 : 만성폐쇄성 폐질환(COPD), 천식, 기관지 확장증등

2. 제한성 폐질환 : 간질성 폐질환(특발성폐섬유화)이 있으며  제한성 흉벽 질환에는 척추측만증이나 척추후만증에 기인하 3. 는 질병입니다.

4. 폐 용적 축소술이나, 폐 이식, 흉부 또는 복수 수술 전후의 환자

5. 폐암, 폐렴, 결핵, 폐동맥고혈압 질환자

 

 

호흡재활 효과

1. 운동능력 향상

2. 호흡곤란감소

3. 삶의 질 향상

4. 병원 입원과 기간 감소

5. COPD와 관련된 불안과 우울증 감소

6. 상지 근력과 지구력 훈련으로 상지 기능 향상

7. 재활치료의 효과가 치료 후에도 지속

8. 생존율의 증가

9. 일반적 운동 훈련과 병행 시 호흡근육 훈련이 효과적

10. 급성 악화로 입원 후 회복률 향상

11. 지속성 베타 2 작용제 효과의 증대

 

호흡재활의 구성

1. 호흡재활 평가

- 폐 기능검사

- 최대 구강압 검사

- 최대 호기 유속 측정

- 도수 근력 검사

- 6분 보행 검사

- 운동 부하 검사

 

2. 호흡재활 치료

- 유산소 운동

- 근력 운동

- 유연성 운동

- 흡기근 운동

- 객담 배출

- 이완 요법

 

3. 호흡재활 교육

- 호흡법 훈련

- 소도구 사용법

- 영양 상담

- 약물 상담

- 심리 상담

- 응급 상황 대처법

 

중환자실 및 병실 호흡재활

 

 

1. 침상자전거 : 관절의 가동 범위 유지 및 근력 유지

2. 관절가동운동 : 관절 구축 및 근육 단축예방

3. 신경근자극기 : 신경근을 자극하여 근력 회복

4. 고빈도흉벽진동요법 : 기관지벽 객담 분리

5. 기침유발기 : 기침을 유도해 객담을 제거

6. 소도구 교육 : 호흡근육 강화 및 객담 제거

7. 호흡법 교육 : 호흡수나 호흡곤란 감소 및 효율 증가

 

중환자실과병실호흡재활

 

치료실 호흡재활

1. 유산소 운동 : 호흡근 기능 및 심폐지구력 향상

2. 근력 운동 : 골격근 기능과 운동 능력 향상

3. 유연성 운동 : 호흡 보조근 이완과 흉곽 가동성 향상

4. 이완 요법 : 호흡 곤란 감소

5. 소도구 교육 : 호흡 근육 강화 및 객담 제거

6. 호흡법 교육 : 일상 활동에서의 호흡곤란 감소

 

호흡곤란을 감소시키는 자세

 

 

호흡 곤란이 왔을 때 운동을 중단하고 다음과 같은 휴식 자세를 취하세요.

 

1. 앉은 자세

- 발을 바닥에 붙입니다.

- 가슴을 조금 앞으로 숙입니다.

- 양손을 머리에 올리거나 테이블에 기댑니다.

 

2. 서 있는 자세

- 가슴을 약간 앞으로 숙이고, 허벅지 위에 양손을 올립니다.

- 테이블 위에 팔꿈치를 올리고 팔 앞부분에 머리를 기댑니다.

- 양손을 기구 위에 올립니다.

- 벽에 기대서 쉽니다.